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Trauma, sofferenza e dolore

La psicoterapia psicodinamica ha come obiettivo quello di esplorare e comprendere le esperienze traumatiche che, rimanendo inconsce, influenzano e si ripetono nelle attuali relazioni interpersonali. Queste memorie implicite, profondamente radicate nel corpo, sono difficili da verbalizzare e tendono a manifestarsi attraverso comportamenti ripetitivi. Il compito dello psicoterapeuta è di guidare l'individuo verso una maggiore consapevolezza di questi modelli, aiutandolo a dare un nuovo significato alle sue esperienze e a superare il dolore che le accompagna.

L'approccio offerto dallo psicoterapeuta incoraggia la persona a riesaminare le proprie relazioni passate e presenti, lavorative, amicali o sentimentali, alla luce di questi vissuti traumatici. In tal modo, ciò che inizialmente potrebbe sembrare una fonte di sofferenza continua, si trasforma in un'opportunità per interrompere il ciclo della ripetizione e per promuovere un cambiamento positivo e un'evoluzione personale. Comprendere come la personalità si sia strutturata attorno a un trauma è il primo passo per il recupero e la crescita psicologica.

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